این روز ها با ثابت شدن تکنولوژی رشد و شناخت تاثیر افکار و کلمات در عالم هستی بسیاری از افراد دوست دارند که از این دریچه و روش برای داشتن ظاهر و اندام مناسب استفاده نمایند.

در این جا چند جمله تاکیدی را که باید با قلب و زبان خود تکرار نمایید در اختیار شما عزیزان قرار می دهیم.

- من ....کیلوگرم وزن دارم( وزن دلخواه خود را بگویید)
- هر روز به وزن دلخواهم نزدیکتر می شوم
- میزان متابولیسم بدن من در حد مناسب بوده و من به وزن دلخواهم می رسم.
-من از غذاهای سالم استفاه می کنم و بنابراین به وزن دلخواهم میرسم.
-من به ورزش روزانه علاقه من بوده و به همین دلیل به وزن دلخواهم می رسم.
-من از لحاظ فیزیکی شخص فعالی هستم و این در رسیدن من به وزن دلخواهم کمک می کند.
-من هر روز لاغر تر و متناسب تر می شوم.
- من غذایم را درست می جوم و غذا در بدنم به خوبی هضم می شود و بنا براین به وزن دلخواهم می رسم.
- من همواره تنفس عمیق دارم و متابولیسم من در بهترین حالت ممکن قرار دارد.
- من خوش قیافه هستم.
- من عضلات ورزیده ای دارم و جذاب می باشم.
- از قیافه خود راضی هستم
-من خیلی زیبا هستم
-من به اندام خودم افتخار می کنم.
-من لیاقت ظاهری عالی را دارم.
-من امروز احساس زیبایی میکنم.
-من هر روز جذاب تر می شوم
-من بر روی ظاهر دلخواهم تمرکز میکنم.


نوشته شده در تاریخ سه شنبه 26 خرداد 1394    | توسط: مینو رجایی    |    |
نظرات()